わたくしは普段から便秘だ。これはレディースなら耐える方も多いのではないでしょうか?ですが月間一時払い、というより1週その便秘が解消されることがあります。それが、月経の時だ。

ほんとにわたくしがどのような便秘か、においてお話ししたいと思います。わたくしは、日頃どうしても少量しか出ません。また、2お天道様が3日間出ないこともある位だ。常に出てるなら大丈夫なのでは?という方も来るかも知れませんが、残便感覚があるサイドは便秘というそうです。なので、わたくしは四六時中も出ていないので便秘なのです。それがティーンエージャーの辺りからなので、わたくしは今や10階層程になります。その間に、販売薬のものも努めましたがわたくしには合いませんでした。胃腸が痛くなるだけで、断じて効果がありませんでした。

但し、ある時気づいたことがありました。それは、月経消息筋の時は快便になることです。ネットで調べた地点、月経消息筋は胃腸が弛むということがわかりました。そうしたらわたくしは販売薬を辞め、月経の1週でカバーするようになりました。そうすると徐々に人体も慣れてきて、一月のうち1週でカバーする結果スッキリとした感覚になりました。

今でもこういう慣例は変わりませんが、前のような便秘のしんどい印象はなくなりました。このように、販売薬に頼ることなく解消する手法があるのです。なので、みなさんも自分に当てはまる便秘の解消法を見つけてください。ほとんど薬に頼らなくても適切手法を作ることが出来ると思います。